“哪我都需要戒什么？”
“持戒需要戒的很多，你只需要记住不杀二字就可以。”
“不杀是指不杀什么？”
“不杀就是指不杀你自己，任何奢淫放荡不羁的生活方式都是杀自己，还有万物皆为一物，你杀任何生命都是在杀你自己。甚至你对任何人的欺骗，怒骂，无礼都是在伤害你自己。如果一个人真正完完全全能做到不杀，他就会永远远离苦难，疾病的折磨。当你能做到不杀，脊根部位的腺体增强了，就会像一个纯真的孩子，性格开朗乐观，生命之气就能从脊根气道，提升至力源气道，也就是从土元素空间进入到水元素空间。”
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