凝气的道决不多，简单明了，过程也不繁琐，毛小方反复叙述几次，姜乐就铭记在心。

当然，这是他今天能记住，说不定一觉醒来，第二天就会遗忘。

不过现在记住了，姜乐就忍不住开始按照道决所言的开始修炼起来。

慢慢的，姜乐的神情就变得自然起来，眉目舒展，嘴角微笑，整个人似乎陷入了似睡非睡的境界。